regina staudenmayer

"Durch Entspannung entwickeln wir eine ganz neue Art des Seins" (Tathung Tulku)

Für mich bedeutet Yoga eine ganzheitliche Methode, Körper und Geist, Selbst und Welt zu harmonisieren und zu integrieren.
Die Menschen, die meinen Unterricht besuchen, möchte ich mit einer sanften Übungspraxis dabei unterstützen Wohlbefinden zu erleben und sich zu entspannen.

Das Jahrtausend alte Yoga-Wissen zu erlernen und zu leben bereitet mir große Freude!

Ausbildung:

  • 4-jährige Ausbildung beim BDY/EYU
  • seit 2011 Weiterbildung in Yoga-Therapie am Purnam-Institut
Regina Staudenmayer, Hatha Yoga